El pasado no se supera olvidándolo, sino aceptándolo hasta que deje de doler. 🌿 Esta frase nos recuerda que la verdadera fortaleza no consiste en reprimir recuerdos ni en negarlos, sino en mirarlos con calma, reconocer lo que sucedió y aprender de ello. Muchas veces tratamos de “enterrar” lo vivido, pensando que así desaparecerá, pero lo no resuelto siempre regresa.
La aceptación no borra lo que pasó, pero sí transforma la forma en que lo sentimos. Cuando dejamos de luchar contra la memoria y empezamos a integrarla en nuestra historia, el peso del dolor disminuye. El pasado deja de ser una cadena que nos ata y se convierte en una lección que nos libera.
Sanar es justamente eso: reconocer, aceptar y transformar. 💫 Solo entonces podemos mirar hacia adelante sin miedo y con la serenidad de saber que cada experiencia, por dolorosa que haya sido, nos hizo más sabios y más fuertes.
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